菠菜切段，锅中放水，大火煮沸，倒入菠菜，焯水30秒。碗中倒入菠菜，加入白醋，白砂糖，盐，芝麻油，辣椒油。倒入蒜末，熟五香花生，搅拌均匀即可。
菠菜一把，清洗干净。锅里水烧开后，放入菠菜，大约一分钟左右，捞出。炸花生米，凉油放进去，小火炸熟就可以了。焯过水的菠菜过一遍凉水，炸好的花生米备用。起锅放入少许油，放入干辣椒和花椒。
菠菜洗净焯水，起锅烧水，菠菜洗净后入沸水大火焯1分钟。将焯好的菠菜过水冷却后沥干。再改刀切碎。加蒜末、生抽、醋、糖、盐、香油。
果仁菠菜 所需食材：菠菜，花生米，蒜，干辣椒，盐，鸡精，白糖，生抽，醋，香油。做法 菠菜洗净切成小段，起锅烧水，水开下菠菜焯水，焯烫30秒焯熟捞出控干水分放入盘中。
果仁菠菜的做法：果仁菠菜的做法步骤1准备食材。主料：新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料：熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。2锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。
家常果仁菠菜的具体做法步骤 把准备好的菠菜择一下，然后再锅中放水烧开以后把菠菜放在锅中焯烫，烫到菠菜变色后取出过冷水，然后切成段状放在盆中备用。
果仁菠菜的家常做法如下：工具/材料：菜刀、砧板、锅、锅铲、菠菜、花生米、油、盐、生抽、醋、糖、蒜、鸡精、香油、清水。菠菜摘好洗净控干水分，中间一刀切成两半。蒜切碎末。
果仁菠菜的做法如下：准备用料：菠菜1把、花生米适量、干红辣椒2个、花椒8粒左右、大蒜2瓣、醋一小勺、生抽一点点、食用油少许、鸡精少许。菠菜一把，清洗干净。锅里水烧开后，放入菠菜，大约一分钟左右，捞出。
1、家常果仁菠菜的具体做法步骤 把准备好的菠菜择一下，然后再锅中放水烧开以后把菠菜放在锅中焯烫，烫到菠菜变色后取出过冷水，然后切成段状放在盆中备用。
2、菠菜切段，锅中放水，大火煮沸，倒入菠菜，焯水30秒。碗中倒入菠菜，加入白醋，白砂糖，盐，芝麻油，辣椒油。倒入蒜末，熟五香花生，搅拌均匀即可。
3、菠菜摘好洗净控干水分，中间一刀切成两半。蒜切碎末。沸水中加少许盐放入菠菜杆焯30秒捞出过凉水。水再次开后放入菠菜叶在水中打一个滚立即捞出过凉水。
4、菠菜：500克 核桃：50克 松仁：50克 红枣：5个 鸡蛋：2个 姜：适量 大蒜：适量 盐：适量 食用油：适量 制作过程： 将菠菜洗净沥干，切成段状。
菠菜切段，锅中放水，大火煮沸，倒入菠菜，焯水30秒。碗中倒入菠菜，加入白醋，白砂糖，盐，芝麻油，辣椒油。倒入蒜末，熟五香花生，搅拌均匀即可。
果仁菠菜的做法如下：准备用料：菠菜1把、花生米适量、干红辣椒2个、花椒8粒左右、大蒜2瓣、醋一小勺、生抽一点点、食用油少许、鸡精少许。菠菜一把，清洗干净。锅里水烧开后，放入菠菜，大约一分钟左右，捞出。
果仁菠菜的做法，如下：工具/材料：新鲜菠菜300克，花生米适量，蒜2瓣，生抽1勺，醋2勺，盐1g，白砂糖2g，芝麻香油几滴，锅，开/冷水适量，刀，碗，盘，燃气灶。
果仁菠菜 所需食材：菠菜，花生米，蒜，干辣椒，盐，鸡精，白糖，生抽，醋，香油。做法 菠菜洗净切成小段，起锅烧水，水开下菠菜焯水，焯烫30秒焯熟捞出控干水分放入盘中。
把准备好的菠菜择一下，然后再锅中放水烧开以后把菠菜放在锅中焯烫，烫到菠菜变色后取出过冷水，然后切成段状放在盆中备用。
菠菜切段，锅中放水，大火煮沸，倒入菠菜，焯水30秒。碗中倒入菠菜，加入白醋，白砂糖，盐，芝麻油，辣椒油。倒入蒜末，熟五香花生，搅拌均匀即可。
在这个时候一定要开大火猛炒，不要用小火慢煎，因为这样子完全没有办法融合菠菜和果仁的香味。